Aprenda como superar a ejaculação prematura

O que causa a ejaculação prematura prematura?

A ansiedade desempenha um papel importante quando se trata de um homem que controla o tempo que leva para atingir seu clímax ao ter relações sexuais com seu parceiro.

Quando um menino atinge a puberdade, os hormônios sexuais criam uma tensão sexual extrema no corpo, causando excesso de excitação, resultando no desejo de liberar essa tensão o mais rápido possível, por meio da masturbação, porque isso lhes traz extremo prazer.

Como resultado, todo o sistema sexual do menino é condicionado a liberar o sêmen mais cedo.

Obtenha o controle do seu PC Musc

Como retardar a ejaculação precoce, melhorando o seu PC Muscle….

O PC Muscle é um grupo de músculos presentes em mulheres e homens. Este músculo vai do púbis ao osso da cauda que forma o assoalho na cavidade pélvica que suporta os órgãos pélvicos.

A história mostrou que a maioria dos homens tem músculos PC muito pouco desenvolvidos e, se realizarem uma série de exercícios pélvicos, os benefícios poderiam ser surpreendentes. A seguir estão os benefícios e características de um músculo PC bem desenvolvido:

Você definitivamente vai melhorar a saúde da sua próstata.
Você vai conseguir uma masculinidade mais forte e maior.
Fluxo sanguíneo melhorado aumentará o tamanho e a sensibilidade do pênis.
Você será capaz de permanecer mais difícil por longos períodos de tempo.
Você será mais capaz de controlar sua ejaculação para atrasar a ejaculação quando quiser.

Encontrar este músculo é extremamente simples porque é usado por você quando você termina sua micção mid-stream. Você é capaz de aliviar ou parar o fluxo de urina voluntariamente, usando este músculo importante.

Objetivo do PC Muscle:

Este músculo controla o movimento e a urina em ambos os sexos. Um papel crucial também é desempenhado pelo pubiococcígeo Músculos no sexo, uma vez que se contrai durante o orgasmo. Também é reconhecido para ajudar com o parto, dando a colocação adequada da cabeça do bebê.

Você não precisa de uma academia para exercitar esse músculo. Esprema e alivie repetidamente os Músculos do PC repetidamente durante pelo menos 10 segundos e um grande número de vezes durante o dia fará o truque.

Primeiro, visite o banheiro e esvazie sua bexiga. Em seguida, aperte os músculos do assoalho pélvico como se estivesse impedindo que o gás escape do reto e segure até contar 10. Em seguida, enrole os músculos pélvicos por 10 vezes. Continue fazendo esse padrão 9 vezes mais. Faça o mesmo exercício todos os dias, três vezes à tarde (dia e noite).

Quando você tem a capacidade de controlar quando o clímax definitivamente vai fazer você se sentir mais forte na cama. Confira esses exercícios e observe o que acontece. Você certamente vai saber como superar a ejaculação precoce para sempre.

Para mais dicas de exercícios, assista à apresentação informativa de vídeos grátis abaixo:

“Uma abordagem única que você pode usar para durar mais de 30 minutos na cama”

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