Controlando a Ejaculação Prematura

Controlando a Ejaculação Prematura: o que é PE?

A causa número 1 da ejaculação precoce é um desejo incontrolável e irresistível de ejacular, produzido pela estimulação excessiva do seu amante. Esse desejo parece impossível de lutar, ou assim as pessoas pensam! 

Seu corpo reage assim para garantir a impregnação e a sobrevivência de nossa espécie. Então, basicamente, é uma reação natural. Uma reação natural que você pode alterar. Você sabe que pode ser alterado porque alguns homens não sofrem de ejaculação precoce e se é uma reação natural, não pode ser um problema físico. Portanto, não há nada medicamente errado com você.

Homens com EP têm falta de controle ejaculatório, o que pode causar sofrimento psicológico entre os homens que sofrem com isso. Da mesma forma, parceiros de homens com ejaculação precoce expressam insatisfação com o momento da ejaculação, e também podem sentir redução da auto-estima e do prazer sexual.

Mais sobre como controlar a ejaculação precoce

A ejaculação precoce CURA (abordagem diferente aqui) fornece-lhe a disciplina física e psicológica que pode ser aplicada por uma eternidade. A CURA é geralmente obtida através de mais abordagens clínicas para lidar com a ejaculação precoce (ou seja, terapia, hipnoterapia, condicionamento físico e mental).

Não há um padrão médico para quanto tempo deve levar um homem a ejacular. O principal sinal de ejaculação precoce é a ejaculação que ocorre antes de ambos os parceiros desejarem na maioria dos encontros sexuais, causando sofrimento para um ou ambos os parceiros. O problema pode ocorrer em todas as situações sexuais, incluindo masturbação, ou pode ocorrer apenas durante encontros sexuais com outra pessoa.

Controlando a Ejaculação Prematura

Espremer Métodos: este método envolve o homem ou seu parceiro apertando (com firmeza) o final ou a ponta do pênis por 10 a 20 segundos quando a ejaculação é iminente, retendo a estimulação por cerca de 30 segundos, depois continuando a estimulação. Isto pode ser repetido até que a ejaculação seja desejada. O método stop and start também pode ser usado com o método squeeze para como não gozar rápido.

Um efeito colateral comum de uma classe de antidepressivos é a “disfunção sexual”. Esses medicamentos inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRI), como Prozac, Zoloft, Paxil, Celexa e outros, na verdade, podem inibir a capacidade de ejacular. 

Por causa disso, eles foram usados ​​por alguns médicos no tratamento da ejaculação precoce. Seu médico ou terapeuta pode lhe dar mais informações sobre este tratamento.

Controlando a Ejaculação Prematura – Tips

Respire fundo. Uma maneira muito fácil de ficar relaxado enquanto faz amor é respirar profundamente. O corpo tem uma tendência natural para respirar profundamente durante o sexo. Mas muitos homens lutam contra isso. 

Eles acham que devem permanecer no controle, não respirando profundamente e fazendo os pequenos sons de gemido de amor que acompanham isso. Mas quando os homens trabalham para controlar sua respiração, eles freqüentemente sacrificam o controle ejaculatório. Tente respirar profundamente. Deixe sua respiração ir. Muitos homens ficam surpresos com o quanto essa pequena mudança melhora seu controle ejaculatório.

A sensualidade de corpo inteiro significa relaxamento, mas o “relaxamento” envolvido em sexo ótimo não é do tipo que inclui uma poltrona, um pacote de seis e o Monday Night Football. É o tipo que você sente depois de um banho quente ou uma boa massagem. De fato, tomar banho ou tomar banho juntos antes de fazer amor pode ajudar os homens a relaxar e apreciar a sensualidade de todo o corpo – e durar mais tempo.

Então, seu amante acaricia seu pênis com a mão enquanto você fica quieto. Quando você se aproximar do seu ponto de não retorno, dê o sinal “stop”. Seu amante imediatamente para de acariciá-lo e simplesmente segura seu pênis suavemente, enquanto você continua a respirar profundamente e presta muita atenção às sensações que está sentindo. 

Quando você não se sente mais perto da ejaculação, dá o sinal de “início”, e seu amante começa a acariciá-lo novamente. Quantas paradas e inícios você deve fazer? Meia dúzia em um período de 15 minutos funciona bem para a maioria dos casais. Faça o que for confortável para você como explica no vídeo abaixo.

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