Saiba mais sobre Ejaculação Masculina

Ejaculação masculina: o que é PE?

A ejaculação precoce é a disfunção sexual masculina mais comum. Nos Estados Unidos, a ejaculação precoce afeta cerca de um em cada cinco homens com idades entre 18 e 59 anos. Embora o problema seja frequentemente considerado psicológico, a biologia também pode desempenhar um papel. Em alguns casos, a ejaculação precoce é um problema secundário relacionado à disfunção erétil. Homens que estão ansiosos em obter ou manter sua ereção durante a relação sexual podem formar um padrão de pressa para ejacular.

Homens com EP têm falta de controle ejaculatório, o que pode causar sofrimento psicológico entre os homens que sofrem com isso. Da mesma forma, parceiros de homens com ejaculação precoce expressam insatisfação com o momento da ejaculação, e também podem sentir redução da auto-estima e do prazer sexual. (leia mais sobre Ejaculação Masculina )

Mais sobre a ejaculação masculina

A ejaculação precoce CURA (abordagem diferente) fornece-lhe a disciplina física e psicológica que pode ser aplicada por uma eternidade. A CURA é geralmente obtida através de mais abordagens clínicas para lidar com a ejaculação precoce (ou seja, terapia, hipnoterapia, condicionamento físico e mental).

Finalmente, não há dúvida de que a ansiedade desempenha um papel em muitos casos de ejaculação precoce. Se você está nervoso, é provável que você venha muito rápido. É por isso que muitos homens descobriram por si mesmos que uma pequena quantidade de álcool alivia seus nervos e os torna menos propensos ao clímax prematuramente. Mas não recomendaríamos o álcool como tratamento!

Ejaculação Masculina – Dicas

Respire fundo. Uma maneira muito fácil de ficar relaxado enquanto faz amor é respirar profundamente. O corpo tem uma tendência natural para respirar profundamente durante o sexo. Mas muitos homens lutam contra isso. Eles acham que devem permanecer no controle, não respirando profundamente e fazendo os pequenos sons de gemido de amor que acompanham isso. Mas quando os homens trabalham para controlar sua respiração, eles freqüentemente sacrificam o controle ejaculatório. Tente respirar profundamente. Deixe sua respiração ir. Muitos homens ficam surpresos com o quanto essa pequena mudança melhora seu controle ejaculatório.Então, seu amante acaricia seu pênis com a mão enquanto você fica quieto. Quando você se aproximar do seu ponto de não retorno, dê o sinal “stop”. Seu amante imediatamente para de acariciá-lo e simplesmente segura seu pênis suavemente, enquanto você continua a respirar profundamente e presta muita atenção às sensações que está sentindo. Quando você não se sente mais perto da ejaculação, dá o sinal de “início”, e seu amante começa a acariciá-lo novamente. Quantas paradas e inícios você deve fazer? Meia dúzia em um período de 15 minutos funciona bem para a maioria dos casais. Faça o que for confortável para você.

Alguns cremes para a pele do pênis anunciam que eles ajudam um homem a durar mais tempo. Estes produtos contêm anestésicos tópicos que maçante sensação no pênis. Se você gosta de brincar com a sensação peniana, não há mal em usá-las. Mas eles não são uma boa ideia para aprender a durar mais tempo. Eles entorpecem a sensação. Mas a chave para durar mais tempo é que o homem se torne mais familiarizado com o que ele sente, de modo que ele possa recuar de seu ponto de não retorno enquanto ainda permanece altamente excitado.

Ejaculação masculina

Espremer Métodos: este método envolve o homem ou seu parceiro apertando (com firmeza) o final ou a ponta do pênis por 10 a 20 segundos quando a ejaculação é iminente, retendo a estimulação por cerca de 30 segundos, depois continuando a estimulação. Isto pode ser repetido até que a ejaculação seja desejada. O método stop and start também pode ser usado com o método squeeze.

Terapia comportamental é uma abordagem possível para tratar a ejaculação precoce. Mais comumente, a “técnica de compressão” é usada. Se um homem sente que está prestes a experimentar um orgasmo prematuro, ele interrompe as relações sexuais. Em seguida, o homem ou seu parceiro aperta o eixo de seu pênis entre um polegar e dois dedos. O homem ou o parceiro aplica uma leve pressão logo abaixo da cabeça do pênis por cerca de 20 segundos, solta-se e então as relações sexuais podem ser retomadas. A técnica pode ser repetida quantas vezes for necessário. Quando essa técnica é bem-sucedida, ela permite que o homem aprenda a como retardar a ejaculação com o aperto e, eventualmente, ganhar controle sobre a ejaculação sem o aperto. Terapia comportamental ajuda 60% a 90% dos homens com ejaculação precoce. No entanto, requer a cooperação de ambos os parceiros. Além disso, a ejaculação precoce geralmente retorna, e terapia comportamental adicional pode ser necessária. (veja mais sobre Ejaculação masculina )

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